很多学生和上班族长期坐着不运动，很容易产生下半身肥胖。因此怎样快速瘦腿成为女性朋友很关注的一个问题。想要快速瘦腿，下面就跟着美腿瘦腿小编一起来学习怎么瘦腿最快的有效方法吧。
Step 1
在腿上涂抹瘦腿精油，从上往下推动。
Step 2
再从下往上推动，为脂肪燃烧热身。
Step 3
双手握拳，利用指关节处由上往下按摩。
Step 4
再从下往上反复按摩。
